（一）胃病

托运司机因吃饭没有规律，吃的东西营养搭配不合理，常年饿肚子，不吃早饭等原因，非常容易出现胃部疾病。北京行李托运公司专家提醒所以车上多备些吃的，不要让胃里太饱，也不要太饿，尽量按时吃饭。

（二）腰肌劳损

腰肌劳损、骨质增生等等是司机最常见的疾病。长期的颠簸，脊椎各骨节长时间不正常的挤压，时间一长腰酸背疼的毛病就出现了。司机在长时间的托运驾驶中要适当放松休息，注意腰部伸展，下车后适当运动。

（三）肩周炎

驾驶过程中左手几乎会一直扶着方向盘，这样长久保持一个动作，很容易造成肩周组织萎缩、粘连，从而引起肩周炎。如果已经发现自己的肩部有些问题，就更需加以注意，左手要适当放松一下，有意识地活动下肩部肌肉，避免病情加剧。

（四）结石

肾结石或者胆结石的危害极大，这两种结石在司机身上却比较普遍。主要还是因为工作环境限制，水份流失大，体内杂质沉积在排尿系统和消化系统中。要多喝水，多上厕所排尿，不要喝不洁净的饮水，有条件的可以在托运车辆上配置车用饮水机。

（五）痔疮

由于长期久坐，很多司机都有痔疮问题。除了要注意多活动外，辛辣食物，多喝水，多去厕所，用干净的手纸。长时间坐在车上，下车后做反复的深蹲运动，收缩臀部。

（六）颈椎问题

久坐还会引起颈椎问题，加上司机必须时刻注意路况，很容易造成颈椎附近肌肉紧张，长期积累就容易造成损伤。在托运过程中可以有意识地放松颈部肌肉，到达服务区停车时多多活动放松颈部。

（七）眼部感染

很多北京轿车托运公司驾驶员都有眼部感染，特别是潮湿地区的人群。这一般是真菌引起，严重的会有眼部出血的症状。所以平时要注意用眼卫生，用久了的毛巾要及时更换。